2021/12/24
ヨガについて
最後まで読んでくださいね★★★
●●プライベートヨガレッスン６０分●●
通常4000円！
初回体験のみ！６０分【１，０００円】！
回数券４回分【１３，２００円】（有効期限4か月）
（1回３，３００円になるのでお得♪）
体験だけでもお得なのでぜひ一度お試しください！
楽しく、自分にあったレベルで、ヨガのレッスンができます。
「大勢の中で着いていけなくて恥ずかしい！」
「体がかたいからできない！」と思ってる人も、
安心して、その人に寄り添ったレッスンをしてくれます。
男性も、50代、60代・・・誰でも！！
腰痛、ご病気等、心配ごとのある方は一度ご相談ください。
おからだに無理のないレッスンも可能かと思います＾＾
●●集中デトックスヨガ【７５分】コース●●
免疫力アップハーブティ＆酵素ドリンク（500円相当）
ヨガレッスン５０分
フットリフレ＆かっさヘッド（※）
≪追加オプション≫
・ハンドリフレ１０分 ５００円
・ドライヘッドスパ６０分 ３，５００円
・全身オイルトリートメント６０分 ５，０００円
持ちもの（50円や100円でレンタルもできます♪）
・動きやすい服装
・汗拭きタオル
・水分補給の飲み物（フタができるボトルなど）
・ヨガマット
ヨガで心身の緊張をほぐすことで自律神経やホルモンバランスも整い、冷えやコリの改善、運動不足の解消、リフレッシュ効果が期待できます。
カラダがほぐれ血流やリンパの流れも良くなり、お疲れの原因にもなる老廃物が排出されやすくなったところで、老廃物がたまりやすい足裏と頭のケアで気持ちよく末端からも毒素を排出！！
酵素ドリンクで腸内環境を整え、内側からも外側からも徹底デトックスできるコースです＾＾
コースの回数券もあります★
回数券４回分【２２，０００円】（有効期限4か月）
（1回５，５００円になるのでお得♪）
※かっさ…専用のプレートを使って経絡や反射区を擦り、
血液の毒素を押し出し、経絡の流れを良くする東洋医学的デトックスです。